Jak poznat, že miminko pije dostatek mléka při kojení

Jak poznat, že miminko pije dostatek mléka?

1. Má dostatek počůraných plenek

Od 5. dne života by mělo mít vaše miminko alespoň 6 mokrých plenek denně. Moč by měla být čirá nebo světle žlutá a bez zápachu. Pokud plenky zůstávají suché nebo je moč tmavá, může to znamenat, že miminko nepije dost.

2. Pravidelně kaká

V prvních týdnech života by novorozenec měl kakat alespoň jednou až dvakrát denně. Stolice by měla být žlutá, kašovitá až tekutá, bez silného zápachu. Jakmile se trávení stabilizuje, může se frekvence změnit, ale u nejmenších dětí je pravidelná stolice důležitý ukazatel dostatečného příjmu mléka.

3. Slyšíte polykání během kojení

Při efektivním sání miminka uslyšíte rytmické polykání. Zvuk je tichý, ale rozpoznatelný. Pokud miminko jen dudlá nebo jen drží bradavku v ústech bez sání, nemusí přijímat dostatek mléka.

4. Miminko je po kojení klidné

Dítě, které se napilo dost, je po kojení většinou uvolněné, ospalé nebo spokojené. Nepláče, nekroutí se, nejeví známky hladu. Pokud miminko po kojení pravidelně pláče nebo zůstává neklidné, je vhodné konzultovat situaci s laktační poradkyní.

5. Přibírá na váze

Nejspolehlivějším ukazatelem dostatečného příjmu mléka je růst hmotnosti. Zdravé miminko by mělo přibírat:

• cca 150–200 gramů týdně během prvních 3 měsíců

• po 6. týdnu se tempo růstu může mírně zpomalit

Pravidelné kontroly u pediatra jsou důležité právě kvůli sledování růstu.

Kdy zpozornět?

Občasné odchylky jsou normální, ale pokud si všimnete některého z následujících příznaků, je dobré situaci konzultovat:

🔸 Dlouhé spánky a malý zájem o kojení

Miminko, které spí velmi dlouho, je malátné nebo se nebudí na kojení, může být podvyživené.

🔸 Pláč a neklid po kojení

Dítě může být stále hladové, pokud pláče krátce po nakojení nebo je velmi neklidné.

🔸 Nedostatek počůraných nebo pokakaných plen

Pokud je plenek méně než 5–6 za den, nebo miminko několik dní nekaká, jde o varovný signál.

🔸 Nezvyšující se váha

Pokud miminko nepřibývá, případně dokonce ztrácí na váze, je třeba zkontrolovat techniku kojení nebo zvážit jiné příčiny.

Co můžete udělat pro podporu kojení?

✅ Kojte častěji a bez omezení

Kojení „na požádání“ znamená kojit dítě tak často, jak chce – nejen podle hodin. Častější přikládání stimuluje tvorbu mléka.

✅ Zkontrolujte přisátí

Správné přisátí je klíčové. Dítě by mělo mít otevřená ústa, spodní ret vytočený a bradavku hluboko v ústech. Pokud vás kojení bolí, může byť chyba v technice – poraďte se s laktační poradkyní.

✅ Odsávejte mléko mezi kojením

Použití odsávačky – např. Lansinoh elektrická nebo manuální odsávačka – vám pomůže zvýšit tvorbu mléka, a také vytvořit zásobu na později.

✅ Dostatek tekutin a odpočinku

Maminka potřebuje pít a odpočívat – stres a únava mohou snižovat laktaci. Dbejte na klid, pohodlí a pravidelný příjem tekutin (ideálně 2,5–3 litry denně).

Správná podpora kojení od začátku

Kromě výše zmíněných fyzických signálů může správný začátek a technika kojení výrazně ovlivnit to, kolik mléka miminko skutečně přijímá. Zde je několik praktických doporučení:

• Požádejte porodní asistentku nebo laktační poradkyni, aby sledovali vaše kojení. Pomohou vám s technikou přisátí a správným držením miminka.

• Vyhněte se podávání lahví s umělým mlékem (pokud to není zdravotně nutné) a nedávejte dudlík, dokud není kojení dobře zavedeno – zhruba prvních 6 týdnů.

• Kojte miminko tak často a tak dlouho, jak samo potřebuje. Neomezujte délku ani frekvenci kojení.

• Nabízejte při každém kojení obě prsa a střídejte, kterým začínáte – podpoříte rovnoměrnou tvorbu mléka.
  
  

• Držte miminko co nejčastěji blízko sebe, ideálně kůže na kůži. Pomůže vám to včas rozpoznat první signály hladu (např. hledání bradavky), ještě než začne plakat.

🛍️ Produkty, které vám mohou pomoci:

Mateřství je krásné, ale někdy i plné pochybností. Dobrá zpráva je, že vaše tělo i miminko spolu komunikují. Naučte se vnímat signály, naslouchejte svému dítěti – a nebojte se požádat o pomoc, když si nejste jistá. A pokud potřebujete podpořit kojení, najdete u nás produkty, které vám usnadní každý krok.

🔗 Sledujte náš blog a Instagram, kde pravidelně sdílíme rady od laktačních poradkyň, odborníků i maminek jako jste vy.

Zdroj: llli.org