Pokud se nacházíte v období třetího trimestru, nastal čas, připravit si tašku do porodnice. Vždy je lepší být připraven již v 8. měsíci, pokud se váš drobeček náhodou rozhodne vás překvapit předčasným příchodem. Cokoliv si zbalíte, jistě si nezapomeňte své zdravotní záznamy a porodní plán.
Možná bude pro vás jednodušší, když si věci rozdělíte na dvě hromádky: jednu na porod a druhou na čas po porodu.
Věci k porodu:
- Přezůvky a ponožky
- Noční košile
- Žiletka (pokud jste se nestihli oholit doma)
- Balzám na rty (můžete použít i náš lanolin)
- Vodní sprej na obličej / houbička na tvář
- Fotoaparát / mobil s fotoaparátem (i s nabíječkou)
- Nosní kapky na zvlhčení sliznice (např. Vincentka, STÉRIMAR)
- Porodnické vložky a náhradní / jednorázové spodní prádlo
- Nápoje a jídlo pro partnera
- Ipod, MP3, sluchátka k mobilu
- Masážní olej
- Obvyklé toaletní potřeby
Váš partner si také může nachystat náhradní oblečení a toaletní potřeby, které se mu mohou sejít.
Věci do porodnice – šestinedělí:
- Noční košile na kojení 2ks
- župan
- ručník 2ks
- pohodlné oblečení
- kosmetika
- pantofle do sprchy
- alespoň dvě podprsenky na kojení
- jednorázové vložky do podprsenky (doporučujeme Lansinoh vložky do podprsenky)
- podložky min. 5 ks
- krém na bradavky (doporučujeme Lansinoh HPA Lanolin)
- poporodní vložky a poporodní kalhotky
- pero
- plenky, krém na zadeček
- vlhčené ubrousky
- oblečení pro miminko
- mobil a nabíječka
- vodu, čaj na podporu tvorby mlíčka a něco k jídlu
- pumpičku na vpáčené bradavky (může pomoci při prvních přisátích a nalití prsou)
- odsávačku na mléko
Doklady:
- občanský průkaz
- těhotenská knížka
- kartička pojištěnce
- porodní plán
- adresa a telefonní číslo pediatra
- kontakt na svého porodníka / porodní asistentku
Cesta domů
Kromě věcí, které budete potřebovat v porodnici, je rovněž třeba nachystat věci na cestu domů. I když si tyto věci nepřineste hned do porodnice, je dobré, když je má osoba, která vás přijde vyzvednout z porodnice, předem nachystané.
Připravte si oblečení pro sebe – i když to bude vaše první vycházka bez těhotenského oblečení, budete na jistý čas stále potřebovat volné oblečení. Vaše miminko bude také potřebovat oblečení přizpůsobené ročnímu období a aktuálnímu počasí a samozřejmě autosedačku vhodnou od narození.
Ostatní věci ke zvážení
Je zároveň dobré předem z porodnice získat co nejvíce informací, například:
- Kde můžeme parkovat, kterým vchodem přijít a jaký je postup přijetí do porodnice
- Kolik lidí může být na porodním sále a jaké jsou návštěvní hodiny
- Jaká jsou pravidla ohledně:
- pití a jedení během porodu
- mobilních telefonů
Některé z výše uvedených mohou vypadat jako jasné, ale je lepší pokud si to zjistíte dříve než budete vy a váš partner zaneprázdněni jinými věcmi.
